Varannan tisdag träffas ett glatt gäng deltagare hemma hos mig i träningshallen och tränar på det dom själva vill, en träningsgrupp i kursformat. Nivåerna och ambitionerna är blandade, allt från SM satsning i rallylydnad, till vardagslydnad, och att kanske våga testa på att tävla i framtiden.
Fördelarna med en träningsgrupp är många. Man får välja själv precis vad man vill få hjälp med och man kan lägga upp tidsplanen för sin utveckling precis som man vill, utan att tvingas följa tidsplanen på en vanlig kurs där det kanske inte alls stämmer överens med hur man själv tränar. Det är även inspirerande att få titta och lyssna på varandra i gruppen. Man lär sig mycket på det viset, även om själva momenten inte tillhör den gren man själv tränar. Diskussionerna blir ofta invecklade och passionerade.
Det roliga är att det blir en gemenskap. Man blir engagerad i varandras träning och gläds åt varandras framsteg. Jag har skapat en Facebook grupp för deltagarna, där dom kan lägga upp sina träningsfilmer, ställa frågor, peppa varandra och hålla kontakten mellan träningstillfällena. Att kunna blanda så många olika nivåer och grenar under ett och samma tak upplever jag också som väldigt givande för alla deltagare. Man inspireras på ett helt annat sätt än när alla gör samma sak samtidigt.
Jag gillar att jobba på det här individanpassade sättet på alla mina kurser, men i träningsgruppen får varje deltagare ta ett större ansvar för sin egna träning mellan kurstillfällena. På en vanlig kurs så är det kursupplägget som avgör utvecklingen för ekipagen, men i en träningsgrupp finns inga gränser.
I höst planerar jag att starta två träningsgrupper, då den här blev fullsatt på en gång.