Fyra tassar i en låda

Fyra-tassar i en låda är en underskattad övning, där vi kan komma åt många olika aspekter i hundens förståelse för sin egen kropp. 

Hunden får arbeta med att lyfta en tass i taget, lista ut hur den ska fördela sin tyngd på dem olika tassarna när sista tassen ska in i lådan, träna sin bålstabilitet, och så själva bakdelskontrollen, alltså proprioceptionen, där den får jobba med att lyfta sina bakben högt och precist för att kliva in i lådan.

Så här börjar du

Placera en låda mellan dig och hunden. 

Lådan kan vara något större än din hund, eller något mindre.

Kanterna ska vara så pass låga att hunden med lätthet kan kliva in i lådan utan att behöva skutta/hoppa över kanterna.

Du kommer nu att shejpa (forma) din hund till att kliva in i lådan utan att locka eller muta hunden till att utföra beteendet.

Med valpar och unga hundar använder vi alltid en låda som är minst lika stor som hunden.

Klicka när hunden lyfter en tass och forma fram att den kliver ner med tassen i lådan genom att belöna även när hunden är på väg att göra rätt, inte bara när den redan har gjort rätt. 

Klicka en tass i taget in i lådan.

Eftersom du har placerat lådan mellan dig själv och hunden, så söker sig hunden mot dig för belöningen. 

På så sätt kan du utnyttja belöningsplaceringen för att få hunden att kliva i med fler tassar i lådan.

Här kan man märka en skillnad i hur olika hundar vill lösa uppgiften. 

Vissa hundar kliver i med frambenen och så direkt i med bakbenen efter. 

Andra hundar föredrar att kliva i med frambenen, och sedan när de kliver i med bakbenen så kliver de samtidigt ur igen med frambenen, för att sedan backa tillbaka in i lådan med frambenen. 

Om hunden väljer detta rörelsemönster så tycker jag man ska låta den göra det helt enkelt.  Jag jobbar gärna med hundens naturliga rörelsemönster, inte emot.

 Senare, när hunden har förstått att alla fyra tassar ska in i lådan, så kan man ändra på vilket sätt hunden kliver in, om man vill. 

Varje gång hunden har klivit i med alla fyra tassar så kastar du en belöning bakom hunden så han hoppar ur lådan och så börjar du om hela proceduren. 

På så sätt bygger du upp ett värde för hunden att frivilligt söka sig tillbaka till lådan och kliva i med sina tassar.

Kliva in med framtassarna först

När hunden har förstått att tassarna ska in i lådan, så kan du (om du vill) belöna att det är framtassarna som kommer in i lådan först, följt av baktassarna.

Här lägger du med fördel även in omvänt lockande i övningen, för att få hunden att förstå att man ska vara kvar i lådan när alla tassarna är på plats.

Annars blir det lätt bara som en yo-yo rörelse fram och tillbaka där hunden kliver ur och i om vartannat.

Nu kan du ändra dina belöningar, från att belöna varje ben som hunden sätter i lådan, till att inte belöna förrän hunden har klivit i med alla fyra ben.

När du har fått flyt på det färdiga beteendet, dvs när hunden söker sig direkt tillbaka till lådan och kliver i med alla fyra tassar, och upprepar detta varje gång du kastar iväg en godis bakom hunden, så byter du ut lådan mot en som är mindre.

Med valpar och unga hundar håller vi oss till lådor som är minst lika stor som hunden.

I den här övningen jobbar vi endast med att hunden ska hitta in i lådan, och hålla sin plats däri en kort stund, så lådan behöver inte vara superliten. 

En låda med en golvyta på ca 75 % av hunds golvyta är lagom.

Styrketräning

I den här övningen ska hunden röra sig från liggande position upp i stående position.

Nu har hunden alla fyra tassar låsta, och gungar sig upp och ner mellan positionerna.

Vad hunden behöver kunna för att utföra övningen korrekt

Det första man behöver lära hunden i den här övningen är att lägga sig ner från stående position genom att fälla sig bakåt.

Man vill att armbågarna går ner i backen, och så följer resten av kroppen bakåt.

För att uppnå det brukar det hjälpa att sitta på golvet framför hunden, med dina händer på golvet (så att du inte lockas till att muta ner hunden med ditt godis).

Så fort hunden bjuder på att börja böja armbågarna så belönar du.

När hunden lägger sig på rätt sätt varje gång (viker bakåt kroppen medan tassarna är stilla) så kan du lägga in det andra skiftet, dvs att hunden ska resa sig upp till stående ställning.

Du kan bjuda in hunden till att resa sig genom att luta din överkropp bakåt, och belöna så fort du märker att hunden börjar förskjuta sin vikt framåt och in i ett stå.

Musklerna jobbar både koncentriskt och exentriskt

Den här övningen stärker hela hundens kropp, inte minst bålmuskulaturen, men bara om den utförs på rätt sätt.

När hunden reser sig så jobbar rumpa, lår och ländrygg koncentriskt (dvs dom skjuter på hunden bakifrån upp) medan fronten på hunden jobbar exentriskt (genom att kontrollera rörelsen och hålla emot, så att hunden inte far fram).

När hunden lägger sig så jobbar rumpa, lår och ländrygg istället exentriskt, dvs musklerna håller emot på vägen ner så att rörelsen blir kontrollerad.

Var noga med att alla fyra tassar är låsta både när hunden lägger sig ner och när den reser sig, annars får du inte det koncentriska och exentriska i övningen.

När din hund kan utföra övningen på ett korrekt sätt, gör fem repetitioner per träningspass, tre till fyra gånger i veckan.

Öka repetitionerna med max fem stycken per vecka, och var lyhörd för tecken på trötthet.

Balans i Position 1

Position 1 innebär att hunden står med alla tassar på samma nivå.

Grundövningen för position 1 är att hunden står med alla fyra tassar på marken.

Den korrekta arbetsställningen för position 1 är att hunden har ett ben i varje hörn, rak ryggrad, blicken framåt.

Hundens ben ska vara placerade utifrån hundens konstruktion, vilket vi minns från föreläsningen att det är beroende på både ras och individ.

För att hitta din hunds arbetsställning i position 1, dra en linje genom bäcken (Ischial tuberosa) ner till marken, och en linje genom hasleden ner till marken, när din hund står i en naturlig ställning med ett ben i varje hörn.

För att träna ditt öga på vad som är en korrekt arbetsställning så kan du med fördel fotografera din hund och rita upp linjerna.

Ostadigt underlag

När din hund kan hålla en stående position med rätt arbetsställning, så är det dags att införa ett ostadigt underlag.

Vi börjar med en enhet, eftersom det är det lättaste.

Soffdynor, luftmadrasser osv är bra att använda.

För dig med väldigt stor hund kan du ha hunden ståendes ovanpå en säng eller soffa, om det inte går att lägga en dyna på golvet.

Din hund ska ha samma arbetsställning även på det ostadiga underlaget.

I början kanske din hund bara kan stå i några få sekunder utan att flytta ett ben.  Det är helt okej, vi bygger upp tiden successivt.

Fortsätt att träna på att din hund kan stå helt stilla i upp till en eller en och en halv minut. 

När din hund kan stå i 1-1,5 minut på en ostadig enhet, så ökar du svårigheten till två enheter.

Båda enheter ska vara i samma höjd, så att din hund står med vikten jämt fördelat på alla fyra tassar.

Din hunds arbetsställning ska fortfarande vara densamma som tidigare.

När du ökar antalet enheter, så sänker du tiden tillbaka till 30 sekunder, och jobbar succesivt upp det till en och en halv minut igen.

Spring så fort du kan-leken

Jag använder den här leken i flera olika situationer, bland annat när jag tränar inkallningar.

Jag använder den även när jag tränar engagemang och fokus.

Syftet med leken är att hunden ska springa ikapp mig varje gång jag vänder mig om och springer åt andra hållet.

Hunden ska alltså välja att engagera sig i mig, trots att den har tillgång till att röra sig helt fritt.

Jag använder inga kommandon i den här leken, utan jag vill att hunden själv väljer mig.